Ịhịa aka n'ahụ maka ịkwụsị ise siga: Ọ na-arụ ọrụ?

Site na 2022, opekata mpe 83% nke ndị America kwenyere na ịhịa aka n'ahụ kwesịrị ka e were ya dịka ụdị nlekọta ahụike. Nke a bụ n'ihi na ịhịa aka n'ahụ abụghị naanị ụzọ isi zuru ike mọzụlụ ọnya - ha na-enwetakwa ọtụtụ uru dị ịtụnanya, dị ka ijikwa mgbu akwara sciatic. Dị ka anyị na mbụ tụlere na Egbe ịhịa aka n'ahụ Maka Sciatica, ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ nwere ike ime ka mbelata dị ukwuu na mgbu azụ azụ nke ọrịa piriformis kpatara.

Uru ọzọ dị ịtụnanya nke ịhịa aka n'ahụ bụ enyemaka ha na ịkwụsị ise siga. Nnyocha e mere n'oge dị ka 1999 egosila na ịṅụ sịga nwere ike ibelata site na ịhịa aka n'ahụ. Ihe akaebe mbụ a na-egosi na ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ nwere ike ịba uru n'ibelata iji ụtaba. Na-akpali mmasị? Ka anyị lebakwuo anya n'okpuru.

Uru gbasara mmụọ na anụ ahụ

A haziri ịhịa aka n'ahụ iji lekwasị anya n'ihe nrụgide ndị nwere ike ibelata uche na ahụ nke nrụgide. Nke a nwere ike ịbụ ebe plexus nke anyanwụ, nke jikọtara ya na njikwa nrụgide ozugbo, ma ọ bụ ebe adrenal gland, nke jikọtara ya na ịnagide nrụgide ogologo oge.

Ezubere iche isi ihe bụkwa ihe ndabere maka mgbagharị ụkwụ, ụdị ịhịa aka n'ahụ na ọgwụ ọdịnala ndị China. N'ebe a, a na-ejikọta isi ihe reflex dị n'ụkwụ n'akụkụ ọ bụla nke ahụ, na mkpali ịhịa aka n'ahụ nwere ike si otú ahụ mee ka homeostasis rụọ ọrụ ma mee ka ọgwụgwọ ọgwụgwọ.

Ndị nyocha na Thailand tụrụ mbelata na ọnụego nnabata na-aga n'ihu (CAR) n'ime ndị na-ese anwụrụ 240 mgbe ha nyechara nyochagharị ụkwụ, ọkachasị maka ndị na-ese anwụrụ nwere obere ịdabere na nicotine. Emegharịrị nsonaazụ a na Canada kwa, ebe ekpughere reflexology iji belata uche ma kwalite izu ike na ahụ. Reflexology nke ukwuu na-ebelata mmetụta nke mgbakasị ahụ na nchekasị metụtara mwepu nicotine.

Ụlọ ọrụ Chicago Chiropractic & Egwuregwu mmerụ ahụ na-achọpụtakwa na ịhịa aka n'ahụ nwere ike imeziwanye mgbasa ọbara n'ime ahụ. Nke a na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo elu, na-enyere aka iwepụ kemịkal na ụtaba na-eme ka ahụ gị ghara ịdị na-enweta nicotine ụbụrụ gị.

Nke a bụ ihe akaebe na n'ofe ụwa ịhịa aka n'ahụ bụ usoro zuru ụwa ọnụ nke ịgwọ uche na ahụ, ma nwee ike inye aka na usoro nkwụsị nke ndị na-ese anwụrụ.

Ịhịa aka n'ahụ ezuola?

E gosiputara ịhịa aka n'ahụ iji belata agụụ maka nicotine site n'ibelata nchekasị n'uche na ahụ. Mmetụta ndị a abụghị kpọmkwem, ma mgbe ejikọtara ya na ihe akaebe na-abịaru nso iji kwụsị ise siga dị ka NRT, ọ nwere ike ịdị mfe izere ịdabere na sịga.

Ụlọ akụ NRT maka ịhazi ihe oriri nicotine nke onye na-ese anwụrụ, mana ụdị dị iche iche nwekwara ike nweta uru dị iche iche. Biputere blọgụ nke Prilla na-ekwu na obere akpa nicotine dị irè dị ka ngwaahịa ndị ọzọ na-adịghị anwụrụ ọkụ ma a bịa n'inye ụbụrụ nicotine iji jiri nwayọọ nwayọọ belata agụụ. Agbanyeghị, n'adịghị ka snus na snuff, obere akpa nicotine enweghị ụtaba ma ọ bụ nsị na-emerụ ahụ dị ka tar ma ọ bụ acetone na-esonyere ise siga.

E wezụga NRT, Springer depụtara usoro ọgwụ ndị ọzọ dị maka ịkwụsị ise siga dị ka varenicline, cytisine, na bupropion. Nke ọ bụla n'ime ọgwụ ndị a nwekwara àgwà pụrụ iche. NRT na-arụ ọrụ site na-akpali ndị na-anabata nicotine ma si otú a na-ebelata agụụ, ebe ọgwụ ndị ọzọ na-elekwasị anya na ndị na-anabata ndị a iji gbochie "buzz" na-erighị nicotine ọ bụla.

Achọpụtara Bupropion nwere ihe ịga nke ọma ọnụego ịkwụsị ise siga nke na-erughị 50%. N'aka nke ọzọ, ọnụ ọgụgụ nkwụsị nke ise siga nke ọma nke reflexology ụkwụ - ọgwụgwọ dị ọnụ ala karịa - fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 50%. Nke a pụtara na ụzọ dị iche iche nke ịhịa aka n'ahụ, NRT ma ọ bụ ọgwụ, na ọbụna ndụmọdụ nwere ike ịbụ ụzọ kachasị mma iji nweta nkwụsịtụ ise siga.

Etu esi amalite?

Ọ bụ ezie na ịhịa aka n'ahụ nwere obere ihe ize ndụ nke imerụ ahụ. Dr. Gregory Minnis na-adụ ọdụ na ihe egwu dị na ya ndị dị adị kwesịrị ka e jiri nlezianya bịakwute ya. Ịhịa aka n'ahụ nkume na-ekpo ọkụ nwere ike imepeghachi ọnya ma ọ bụ mkpọpu na ndị nwere nsogbu ọbara ọgbụgba nwere ike ịchọ izere ịhịa aka n'ahụ kpamkpam.

Ọ kacha mma ibu ụzọ lelee dọkịta gị tupu ị nweta ọrụ ọ bụla. Site na nkwadebe ziri ezi, ịhịa aka n'ahụ nwere ike ịkwalite ntụrụndụ ma bụrụ isi ihe dị n'okporo ụzọ gị iji kwụsị sịga maka mma.